top of page

opi ohjaamaan naurujoogaa  

NAURUJOOGAOHJAAJAN KOULUTUS

 

opi uutta naurun ohjaamisen menetelmiä
 
NAURUJOOGAOHJAAJAN-
JATKOKOULUTUSTA

 

Aloita kouluttautuminen naurun ammattilaiseksi NYT!

 

Varaa ILMAINEN 30min henkilökohtainen haastattelluaikasi Essi Wiola Tolosen kanssa, jossa kartoitetaan yhdessä miten sinä pääset parhaiten etenemään matkallasi kohti naurun ammattilaisuutta.  

Haastattelu on sinulle täysin maksuton palvelu, eikä sido sinua mihinkään jatkotoimiin.

 

Tämä on sinulle hyvä mahdollisuus puhua ääneen tarpeitasi ja saada pohtia naurun ammattilaisen kanssa ajatuksiasi. Saada inspiraatioita ja ideoita olisiko naurujoogan ohjaaminen sinun juttusi ja kuinka monipuolisesti voisit hyödyntää oppejasi omassa elämässäsi.

Tutustu koulutuksiimme!

ALOITA TÄSTÄ

Tervetuloa ottamaan Naurujoogan perusteet haltuusi ja valmistu Naurujoogan ohjaajaksi. 

Naurujoogaohjaajan peruskoulutus 15.-17.3.2024 Helsingissä viikonlopun aikana luot syvempää yhteyttä ja ymmärrystä tulevaan työkaluusi eli omaan nauruusi sekä opit ohjaamaan naurujoogaa.

OPI LISÄÄ JA MONIPUOLISTA OSAAMISTASI

Naurujoogaohjaajan koulutusviikonlopun jälkeen voit jatkaa ja syventää opintojasi käymällä omaan tahtiisi jatkokoulutusviikonloppuja, joita on 3 kpl sekä osallistua lisäkoulutus webinaareihin, joita on tarjolla vain jatkokoulutuksiin osallistuville.

Seuraava jatkokoulutus on Tampereella 3.-5.5.2024.

 

VALMISTU NAURUN TÄYSAMMATTILAISEKSI 

Nyt on mahdollisuus kouluttautua monipuoliseksi naurun ammattilaiseksi ja käyttää ammattinimikettä Nauruhyvinvointi -ohjaaja™
 

Nauruhyvinvointi -ohjaaja™  hallitsee monipuolisesti  naurumenetelmiä ja harjoitustapoja, joita osaa soveltaa eri tilaiuuksiin sopiviksi.

 

Sekä täysin uutena tapana on one-to-one yksilöohjaukset. Useampiin menetelmiin syvemmin jatkokoulutusviikonlopuissa opit mm.
 

  • Naurujoogan erilaisia tapoja ohjata ryhmille sekä kuinka monipuolistaa ohjaamista sekä harjoituksia.

  • Naurukaveri™ mentelmän  one-to-one yksilöohjaukset, perusteet ja harjoitukset.

  • Naurutreenit™ harjoituksia - ja sarjoja ja kuinka rakentaa tuntikokonaisuuksia.   

  • Nauruvalmennus™ -menetelmän harjoituksia.

Essi-koulutukset-naurujooga-fi-2023.jpg

ALOITA tästÄ


naurujoogaohjaajaN -

koulutus

1 VIIKONLOPPU

Naurujoogaohjaajan koulutusviikonlopussa opit kaiken tarvittavan taidot, jotta voit alkaa ohjaamaan naurujoogaa, vaikka heti koulutusviikonlopun jälkeen.

 

Koulutuksessa opitun tekemisen kautta, käytännönläheisesti sekä kirjallisen materiaalin ansiosta, voit viedä oppimasi nopeasti käytäntöön ja se on myös suositeltavaa.

Ohjaamisen kautta saat kokemusta, joka vahvistaa oppimaasi ja näin se juurtuu osaamiseksi.   

Tulevan koulutuksen ajankohta 

15.-17.3.2024 - HELSINKI

 

Viikonlopun aikataulu

Pe 17.00 - 20.30

La 9.00 - 20.00

Su 9.00 - 16.30

Naurujoogaohjaajan koulutuksen hinta 
 
Voit maksaa koulutuksen yhdessä, kahdessa tai kolmessa erässä.
PARAS HINTA! 
YHDESSÄ ERÄSSÄ 496€ (sis. alv 24%)
+ BONUKSET joiden avulla voit aloittaa orientaatio materiaalin paketin kanssa sekä myös konkreettisesti.
Voit aloittaa heti ilmoittautumisen jälkeen ja maksettuasi koulutuksen. 

Maksusuoritus varaa ja vahvistaa paikkasi koulutuksessa. 

 


KAHDESSA ERÄSSÄ 546€ (sis. alv 24%)

1) Varausmaksu 196€ 

2) Toinen erä 350€, jossa on eräpäivä
2,5 viikkoa ennen koulutusta. Saat tästä laskun sähköpostiisi.
 

Varausmaksun maksusuoritus vahvistaa paikkasi koulutuksessa. 

KOLMESSA ERÄSSÄ 588€ (sis. alv 24%)

1) Varausmaksu 196€ 

2) Toinen erä 196€, jossa on eräpäivä
2,5 viikkoa ennen koulutusta. Saat tästä laskun sähköpostiisi.

3) Kolmas erä  196€, 1kk koulutusviikonlopun jälkeen.
 

Varausmaksun maksusuoritus vahvistaa paikkasi koulutuksessa. 

Saat tervetuliaiskirjeen ja ennakkotehtävän sähköpostiisi, 

2 viikkoa ennen koulutusta.

Kenelle naurujoogaohjaajan

koulutus sopii?

Sinulle, joka haluat syventää yhteyttä omaan nauruusi ja sen voimaan sekä hyvinvointia lisääviin mahdollisuuksiin omassa elämässäsi. Haluat oppia naurujoogan perusteet ja alkaa ohjaamaa  naurujoogasessioita myös muille harrastuksena tai ammatillisesti. 

 

Ohjaajakoulutus sovelttuu myös kaikille Naurujoogasta kiinnostuneille, vaikka ei vielä tietäisikään mihin taitoja tulevaisuudessa haluaisi hyödyntää.

 

Koulutus toimii myös huippu hyvänä lisäkoulutuksena minkä alan vain ohjaajille, opettajille, johtajille, esimiehille, sosiaali- ja terveydenalan ammatilaisille, ryhmäliikuntatuntien vetäjille, ammatikseen esiintyville,  luovien alojen kanssa työskenteleville ym. jotka kaipaavat hulluttelua, hauskuutta, rohkeutta, liiasta konntrollista vapautumista ja ihan vain kaikille naurusta nauttiville ja sitä lisää elämäänsä kaipaaville.  

KOULUTUKSESSA OPIT

 

• Mistä elementeistä ja mihin naurujoogan menetelmä perustuu.

 

• Mitä tarkoittaa naurujoogan menetelmän perusrunko ja miten sitä voi soveltaa erilaisiin tilaisuuksiin ja tilanteisiin (mm. kesto ja tilaisuuden luonne).

 

• Opit ja saat paljon konkreettista kokemusta monista eri naurujoogan- sekä muista harjoituksista, joita naurujoogasessiossa voidaan käyttää.

 

• Kuinka vahvistaa omaa naurua ohjaajana sekä syventää oppimaansa omassa arjessa itsensä ja toisten kanssa.

 

• Opit miksi nauru ja naurujooga on mielen ja kehon terveydelle niin tärkeää.

 

• Saat ideoita kuinka alkaa tutkia naurua ja siihen liittyvää omassa elämässäsi ja näin samalla opit lisää naurusta ja sen terveysvaikutuksista.

 

• Kuinka soveltaa naurujoogan menetelmää monenlaisten ryhmien sekä erityisryhmien kanssa. Mitä näissä tilanteissa on hyvä huomioida.

 

• Tulet rohkeammaksi itsesi ilmaisemisessa sekä kuinka nauru antaa varmuutta esiintymiseen ja kuinka saat naurun avulla apua esiintymisjännitykseen.

 

• Tapaat saman henkisiä naurukavereita, joista voi tulla jopa elinikäisiä ystäviä.

• Saat kirjallisen opetusmateriaalin sekä todistuksen koulutuksesta.

Koulutukseen osallistuneiden kanssa tavataan myös etänä zoomin kautta n. 1kk päästä koulutuksesta ja saadaan uutta oppia naurujoogasta.

 

Koulutusviikonlopun jälkeen osallistujat voivat halutessaan liittyä ryhmään, jonka kautta saa tukea ja apua sekä voi kysyä viikonlopun aikana opitusta heränneitä kysymyksiä 1kk ajan.

JATKA TÄSTÄ

NaurujoogaohjaaJAn - jatkokoulutuSTA 
3 VIIKONLOPPUA

Jatkokoulutuksissa opitaan uusia taitoja monipuolisesti ja syvennetään ymmärrystä naurujoogasta ja muista naurun menetelmistä. 
 

Jokainen viikonloppu on oma kokonaisuutensa ja siksi niitä voi käydä yhden tai useamman ja halutessaan haluamassaan järjestyksessä. Koulutusviikonloput on nimetty eri värein.

Tulevien koulutusviikonloppujen ajankohdat


ORANSSI - Päivittyy 3/ 24
 

VIHREÄ - Päivittyy 3/24 
 

TURKOOSI - 3.-5.5 Tampere
 


LUE LISÄÄ jatkokoulutus viikonloppujen tarkemmasta sisällöstä, jotka löytyy alempana tältä sivulta.



Kaikkien viikonloppujen aikataulu

Pe 17.00 - 20.30

La 9.00 - 20.00

Su 9.00 - 16.30

Naurujoogaohjaajan jatkokoulutus (yhden) viikonlopun hinta


 

Voit maksaa koulutusviikonlopun yhdessä, kahdessa tai kolmessa erässä.

PARAS HINTA! 
YHDESSÄ ERÄSSÄ 610€ (sis. alv 24%, 120€)

Maksusuoritus varaa ja vahvistaa paikkasi koulutuksessa. 

 


KAHDESSA ERÄSSÄ 670 (sis. alv 24%, 129.68€)

1) Varausmaksu 280€ 

2) Toinen erä 390€, jossa on eräpäivä
2,5 viikkoa ennen koulutusta. Saat tästä laskun sähköpostiisi.
 

Varausmaksun maksusuoritus vahvistaa paikkasi koulutuksessa. 

KOLMESSA ERÄSSÄ 730€ (sis. alv 24%, 141.29€)

1) Varausmaksu 280€ 

2) Toinen erä 250€, jossa on eräpäivä
2,5 viikkoa ennen koulutusta. Saat tästä laskun sähköpostiisi.

3) Kolmas erä 200€, 1kk koulutusviikonlopun jälkeen.
 

Varausmaksun maksusuoritus vahvistaa paikkasi koulutuksessa. 

Saat tervetuliaiskirjeen ja ennakkotehtävän sähköpostiisi, 

2 viikkoa ennen koulutusviikonloppua.

Kuka voi saada Nauruhyvinvointi -ohjaaja ammattinimikkeen käyttöönsä?

 

Nauruhyvinvointi -ohjaaja ammattinimikettä voivat käyttää henkilöt, jotka ovat käyneet kaikki kolme jatkokoulutus viikonloppua sekä osallistunut tarvittaviin zoom valmennuksiin sekä tehnyt vaadittavat lopputyöt ja näytöt.

 

Vaadittavien osioiden suorittamisen jälkeen on vielä syvähaastattelu pääkouluttaja Essi Tolosen kanssa, jossa käydään läpi soveltuvuutta toimia Nauruhyvinvointi -ohjaajan ammatissa. 

 

Joissain tapauksissa voi vielä ilmetä tarve mahdollisiin lisätehtäviin tai lisäkokemuksen saamiseen. 

Jos olet kiinnostunut valmistua Nauruhyvinvointi -ohjaajaksi

tulevaisuudessa, varaa ilmainen haastatteluaika ja mielelläni kerron tarkempia lisätietoja ammattinimikkeen käyttöön liittyvää.

HUOM! Voit ensin käydä jatkokoulutuksia omaan tahtiin ja miten haluat ja vasta myöhemmin päättää haluatko valmistua Nauruhyvintointi -ohjaajaksi ja saada ammattinimikkeen käyttöösi.

Haastattelu on sinulle täysin maksuton palvelu, eikä sido sinua mihinkään jatkotoimiin.


 


Jatkokoulutuksiin voi osallistua kaikki aiemmin naurujoogaohjaajan koulutuksen käyneet, jotka hallitsevat edelleen naurujooganperusteet. 

Koulutukseen voi osallistua myös muiden kuin Essi Tolosen/ naurujooga.fi ohjaajakoulutuksen käyneet.

MAJOITUS & RUOAT KOULUTUSVIIKONLOPUILLA

HELSINGISSÄ, TAMPEREELLA, TAI HUB FEENIXILLÄ, KARJAALLA 


 

KUN KOULUTUSVIIKONLOPPU JÄRJESTETÄÄN HELSINGISSÄ TAI TAMPEREELLA

Kun koulutus on Helsingissä tai Tampereella, jokainen järjestää itse oman majoituksen sekä ruokailut koulutusviikonloppuna. Koulutuksen tauoilla on kuitenkin koko viikonlopun ajan pientä syötävää sekä teetä ja kahvia.
 

                                                                       ************

KUN KOULUTUSVIIKONLOPPU JÄRJESTETÄÄN HUB FEENIXILLÄ, KARJAALLA

Kun koulutusviikonloppu järjestetään Karjaalla, Hub Feenixillä, niin osallistujat valitsevat tarpeidensa mukaan joko puolihoidon tai täyshoidon, jonka voi maksaa myöhemmin ja viimeistään paikan päällä koulutusviikonloppuna. 

HINNAT KOULUTUSVIIKONLOPULLA (Hub Feenix)

Viikonloppuun valitaan puolihoito tai täyshoito (maksetaan koulutusmaksun lisäksi) 

Majoittuminen 2hh huoneissa tai isähinnasta 1hh mahdollinen. 

Puolihoito sisältää koko viikonlopun ruoat + sauna, 100€, sis. alvn.

Täyshoito sisältää 2 yötä + koko viikonlopun ruoat + sauna, 155€, sis. alvn. 
 

Lisähinnasta
1hh perushuone 
on + 40€.

1hh "sviitti" on + 70€, sis. oma wc + suihku.

 

RUOKAILUT VIIKONLOPUN AIKANA (Hub Feenix)

perjantai -  päivällinen illalla

lauantai -  aamupala, lounas, iltapäivän kahvi/ tee ja päivällinen

sunnuntai -  aamupala,  lounas ja iltapäivän kahvi/ tee + pieni makea
 

                                         ************

HUOM!

Ruoka-aine allergioista kysytään erikseen osallistujille lähetetyssä etätehtävän yhteydessä
Saat tervetuliaiskirjeen ja etätehtävään linkin, jossa voit ilmoittaa samalla myös mahdolliset ruoka-aine rajoitteet/ allergian (henkeä uhkaavat). 

Aloita naurujoogaohjaajan peruskurssista ja jatka uutta oppien jatkokoulutus viikonlopuilla

 

Voit osallistua yhdelle tai useammalle JATKOKOULUTUS viikonlopulle.

Koulutukset ovat avoimia kaikille naurujoogaohjaajan koulutuksen käyneille

(myös muiden kuin naurujooga.fi ohjaajakoulutuksen käyneet).

 


KOLMEN JATKOKOULUTUSVIIKONLOPUN

TARKEMPI SISÄLTÖ

KOULUTUSVIIKONLOPUT ON NIMETTY VÄREILLÄ 

 


ORANSSI - Päivittyy 3/ 24

VIHREÄ - Päivittyy 3/24 

TURKOOSI - 3.-5.5 Tampere

_______

 JATKOKOULUTUS VIIKONLOPPU (oranssi) | Uusi ajankohta päivittyy 3/2024
                

Syvennetään ja opitaan uudenlaisia hauskoja sekä erilaisia tapoja ohjata naurujoogaa (yllätyksellisiä).  
Viikonlopun teema on heittäytyä leikin, mielikuvituksen, hulluttelun, pöljäilyn vapauttavaan maailmaan ja antaa itsellensä lupa irrottautua turhasta kontrollista. Opitaan uusi huippu hauska naurujoogan "popcorn" ohjaustapa, josta s
aa monenlaisia luovia kokonaisuuksia. 


Opetellaan miten rakennetaan "henkilökohtainen" naurujoogasessio sekä ohjaamisen tapa. Sekä mihin tämän tyyppinen naurujoogasessio sopii erityisen hyvin ohjata, mm. polttarit, synttärit, läksiäiset, ym. tilaisuudet missä on yksi tai useampi henkilö erityisesti huomion kohteena. Opetellaan miten henkilökohtaisuutta, voidaan hyödyntää myös yritysryhmien kanssa sekä jos huomion kohde onkin yritys itse tai työntekijät siellä.

 

Miten käyttää voimauttavien lauseiden harjoitusta itselle sekä miten sitä voidaan käyttää naurujoogasession tukena. Menemme yhdessä nauramaan myös erityisryhmän kanssa ja järjestetämme heille ikimuistoinen naurujoogasessio, heidän tarpeita ajatellen sekä huomioiden. 

Tästä viikonlopusta on ihanasti muistona hellät naurulihakset mielessä sekä kehossa.

 

Lämpimästi tervetuloa mukaan! 


Viikonlopun aika saa myös itsellä ilmenneisiin ongelmakohtiin tukea tai ideoita omaan naurujoogan ohjaamistyöhönsä. 

_______

JATKOKOULUTUS VIIKONLOPPU (vihreä) | Uusi ajankohta päivittyy 3/2024

                 

Tutustutaan edesmenneen Nauruterapeutti Annette Goodheartin elämäntyöhön eli Nauruvalmennus -menetelmään. Annette rikkoi perinteistä ajattelua nauramisesta ja halusi mahdollistaa naurun kaveriksi myös muita tunteita. Perehdytään Annette Goodheartin oppien äärelle, mm. ajatukseen, kuinka  "leikkiä kivun kanssa" (fyysinen ja psyykkinen)ja mennä avoimesti "vaaraa" kohti, josta nauru myös syntyy.

 

Naurujoogaa ohjaaville on erittäin tärkeää tutustua myös toisen tärkeän työkalun äärelle eli itkun. 

Niin vallattomia naurajia, on hyvä olla myös vallaton itkijä. Viikonlopun aikana tutkitaan myös haavoittuvaa puoltamme, häpeää, noloutta, syyllisyyttä ja miten kohtaamme noita tunteita itsessämme sekä naurujoogaan osallistuvissa asiakkaissamme. Kuinka tukea naurujoogassa osallistujia, joilla herää myös muita, välillä haasteellisiakin tunteita pintaan.

 

Viikonloppuna päästään tutkimaan monilla erilaisilla käytännönläheisillä harjoituksilla vuorovaikutusta ja suostumista siihen yllättävissäkin tilanteissa. Tutkimme sitä myös improvisaation avulla sekä näin saamme kokemuksen kautta lisää työkaluja, oivaltaen, kuinka hyödyntää niitä myös omassa ohjaustyössä.  

 

Monipuolinen ja inspiraatiota täynnä oleva viikonloppu tulossa, joka sopii kaikille naurujoogaa jo ohjanneille, jotka haluavat oppia, ymmärtää ja kehittää itseään naurujoogan ohjaajina. Sekä ottaa vastaan oppia oman kokemuksen kautta ja hyödyntää, kuinka tukea omia asiakkaitaan myös hankalissa ja haasteellisissa tilanteissa, kuitenkin säilyttäen samalla luottavaisen ilmapiirin ryhmässä.

Rehellisyys, avoimuus, hulluttelu, leikki, heittäytyminen, häpeä, tunteet, itku, nauru ovat mm. tämän huikean viikonlopun avainsanoja. Paljon naurua tiedossa ja jakamista kolleegoiden kesken.

 

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Lisäksi viikonlopun aika saat myös itsellä ilmenneisiin ongelmakohtiin tukea ja varmasti paljon ideoita omaan naurujoogan ohjaamistyöhön. 

_______

 

JATKOKOULUTUS VIIKONLOPPU (turkoosi) | 3.-5.5 - TAMPERE

                   

Opitaan NauruTreenit menetelmän tärkeät peruspilarit ja miten soveltaa siitä kokonaisuuksia eritasoisille osallistujille. Kuinka rakennetaan eri pituisia ja näköisiä Naurutreenit tunteja, jotka sopivat niin ryhmäliikunta tuntien ohjelmaksi, senioreiden tuolijumpan haastajaksi, päiväkotien arjen ilostuttajaksi, työpaikoille virkistäväksi lounasnaurut jumpaksi sekä kelle vaan aamuohjelmaksi, vaikka arkisen työskentelyn lomassa. Otetaan haltuun siis NauruTreenit harjoituksia ja harjoitussarjoja.

Perehdytään Naurukaveri -ohjaajan menetelmään ja opitaan teoriaa sekä perusperiaatteet ja muuta tärkeää, mitä NauruKaveri -ohjaajan työnkuvaan kuuluu. Opitaan ketkä hyötyvät Naurukaveri -ohjaajan palveluista ja mihin tilanteisiin ja kelle menetelmä tuo parhaiten iloa ja naurua elämään. Sekä mitä hyötyjä naurukaveri -ohjajaajan työstä on sitä tilaaville.
 

HUOM! Tämän viikonlopun jälkeen, osallistujat voivat käyttää oppimiaan harjoituksia omassa ohjaustyössään, mutta ammattinimikkeitä NauruTreenit™ -ohjaaja tai NauruKaveri -ohjaajan, ei ole lupa käyttää

Tämä viikonloppu ei ole näiden menetelmien ohjaajakoulutus. Ohjaajakoulutukset ovat erikseen.

Opitaan lisää uusia tapoja ohjata naurujoogaa, mm. miten rakentaa eri teemoilla olevia naurujoogasessioita. Viikonlopun avainsanoja ja ajatuksia on: Naurua uusilla tavoilla ja harjoituksilla, mahdollisimman monelle, jotta nauru saa uudenlaisen arvon hyvinvointia edistävänä työkaluna. Arki, nauru, liike, naurulihakset, mielikuvitus, asenne, hauskuus.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Viikonlopun aika saa myös itsellä ilmenneisiin ongelmakohtiin tukea tai ideoita omaan naurujoogan ohjaamistyöhönsä. 

____________________________

"Vuosien kokeilujen ja työn tuloksena"

 Ensimmäistä kertaa Suomessa on mahdollisuus monipuoliseen koulutuskokonaisuuteen, jossa päätyövälineenä toimii nauru ja useampi menetelmä, joiden harjoitukset soveltuvat eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Tämä uusi koulutus, jossa voi opiskella ja kouluttautua naurun ammattilaiseksi ja asiantuntijaksi alkaa.

Tässä koulutuskokonaisuudessa yhdistyy pääkouluttaja Essi Wiola Tolosen yli 20 vuoden aikana kertynyt ammattitaito, menetelmät, joita hän on itse opiskellut maailmalla. Vuosien varrella koetut hetket asiakkaiden kanssa on innostanut Essiä kehittämään myös Naurujoogan menetelmää monipuolisemmaksi, jotta se siitä on iloa ja inspiraatiota monenlaisille ryhmille sekä tarpeisiin. 

 

Essin vuosien kehittelyn tuloksena ja naurun työvälinettä käyttäen on syntynyt myös uudenlaisia menetelmiä, kuten NauruTreenit harjoitussarjat ja NauruKaveri -menetelmä, joiden tarkoitus on tavoittaa laajasti ihmisiä ja tarjota heille mahdollisuutta päästä kosketuksiin paremmin oman naurunsa kanssa ja näin lisätä omaa hyvinvointia mielekkäällä ja erittäin hauskalla tavalla.

 

Naurun arvostus tehokkaana terveyttä edistävänä työkaluna on vasta tuloillaan isosti ihmisten tietoisuuteen Suomessa ja muualla maailmalla naurua ehdotetaan jo terveyssuosituksena. Naurun ammattilaisia tarvitaan nyt ja Essin vahva mielipide on, että heille tulee olemaan lähitulevaisuudessa paljon  kysyntää ja tarvetta kasvamassa määrin.

Jos sinä etsit uutta innostavaa suuntaa ammatillisesti, niin tämä voisi olla etsimäsi ja erityisesti siinä tapauksessa jos rakastat nauramista ja hyvinvoinnin asiat puhuttelevat ja ovat tärkeitä sinulle itsellesi sekä haluat tehdä työtä joka voit tehdä täydellä sydämellä ja ilon kautta.

 

Varaa maksuton henkilökohtainen haastatteluaikasi Essin kanssa, jossa kartoitetaan sinun tarpeitasi ja miten pääset etenemään matkallasi kohti naurun ammattilaisuutta. Haastattelu ei sido sinua mihinkään jatkotoimiin, vaan on sinulle hyvä mahdollisuus puhua ääneen ajatuksiasi naurun asiaa kohtaan. 

Essi Wiola Tolosen naurujoogan historia Suomessa.

 

Essi Wiola Tolonen on naurujoogan isän lääkäri Madan Katarian ensimmäinen suomalainen oppilas, joka aloitti naurujoogan julkisen levittämisen Suomessa 2003.

 

Essi on ammattimaisesti ohjannut naurujoogaa noin 1500 kertaa ja nauranut tuhansien suomalaisten kanssa, mitä erilaisempien ryhmien kanssa. 

 

Essi haluaa antaa eteenpäin omassa työssä kehittyneet taidot, ulkomailla olevissa koulutuksissa opittua, kattavan, kertyneen tiedon ja kokemuksen kautta tulleen osaamisensa, jonka on yli 20 vuoden aikana saanut sekä muun oppimansa, joka oleellisena osana kuuluu myös koulutuksen sisältöön. Essille on sydämen asia viedä naurujoogaa sekä muita naurun menetelmiä laajasti koko suomeen, kouluttamiensa ohjaajien välityksellä.

 

Halu varmistaa, että nauru pysyy Suomessa, eikä tähän asti tehty työ valu hukkaan.

 

On tärkeää että laadukas osaaminen naurun työkalua käyttäen ja ohjaamisessa säilyy ja jatkuu, koska se on ainoa tapa saada vielä suurempi yleisö kiinnostumaan naurusta varteenotettavana hyvinvointimme edistäjänä. Sekä. että laajempi yleisö alkaa ymmärtämään mistä siinä on pohjimmiltaan kysymys ja miten naurua voi tietoisesti hyödyntää omassa elämässään.  

 

Tähän työhön tarvitaan sydämellään sitoutuneita ja osaavia naurun täysammattilaisia.
 

NauruJOOGAohjaajaN 
JATKOkoulutuksen sisältöÄ

NAURUJOOGA

Historia Intiassa, Suomessa, muualla maailmassa

Naurun ja naurujoogan hyödyt ja terveysvaikutukset
Naurujoogan merkitys nykymaailmassa, sinulle sekä maailmalle
Tulevaisuuden visiot ja moninaiset mahdollisuudet, mihin kaikkialle naurujooga sopii
Naurujoogan perusrakenne ja miten se muuntuu erilaisiin tilaisuuksiin
Mitä naurujooga on ja mitä se ei ole
Huumori ja vitsit
Luovuus, uusien nauruharjoitteiden luominen
Muuta oleellista naurujoogaan liittyen

MUUT NAURUUN AKTIVOIVAT HARJOITUKSET

Mieltä ja kehoa lämmittävät harjoitukset sekä muut harjoitukset mitkä sopivat naurujoogan kanssa
Millaiset harjoitukset eivät toimi naurujoogan kanssa
Hulluttelun ABC, mm. kippertzin kielen super kurssi ja muut harjoitukset
Muut kehoharjoitukset
Mielikuvaharjoitukset
Ajatuksen voima

OHJAAMINEN/ RYHMÄDYNAMIIKKA

Miten esittää asiat selkeästi, ymmärrettävästi, persoonallisesti
Mielikuvien ja tarinoiden käyttö 

Ajatuksen voima oman työn tueksi
Erilaisille ryhmille ohjaaminen, helppous ja haasteet
Yritys ja yksityiset ryhmät ja niiden erot
Erityisryhmille sekä erityispaikoissa ohjaaminen, esim. seniorit, vankila, maahanmuuttajat, kuurot, sokeat, vammaiset, ym., mitä ottaa huomioon ja miten muuntaa harjoituksia
Essin kehittämiä tapoja ohjata naurujoogaa, mm. "popcorn"
Mitä kaikkea ohjaaminen pitää sisällään, helppous ja haasteet
Ongelmatilanteista selviäminen
Muita tärkeitä asioita ryhmien ohjaamiseen liittyen

MUUTA

Vaatetus, millainen ja miksi?
Rekvisiitta, mitä tarvitaan?
Naurulahjat, naurutodistus asiakkaille
Kuvat ja niiden tärkeys asiakkaille
Muita tulevia kysymyksiä

Please reload

NAURUJOOGAOHJAAJA

Oman mission kirkastaminen ja toteuttaminen
Ohjaajan vastuu osallistujista, naurusta, muusta
Miten huolehdin itsestäni, omasta naurustasi ja jaksamisestasi
Kuinka naurujoogan ohjaaminen edistää omaa hyvinvointia
Elä niin kuin opetat/ omat elintavat
Roolini ja vastuuni ohjaajana
Miten valmistaudun naurujoogan ohjaamiseen
Yhteys omaan sisäiseen lapseen ja hulluttelijaan
Kuinka edistyn ja uudistun ohjaajana
Työnohjaus
Syväsukellus itseen, itsetuntemus, itsetunto, itserakkaus

TUNTEET

Omien tunteiden tunteminen sekä kehon tuntemukset
Asiakkaiden tunteet ja miten kohdata myös asiakkaiden vaikeita tunteita
Nauru, ilo, leikki, itsensä ylittäminen
Rajat ja rajattomuus
Mukavuusalue ja epämukavuusalue
Onnellisuus, herkkyys, rentoutuminen
Häpeä, syyllisyys, nolous, pelko, viha, itku, paniikki, jännittäminen
Hulluttelu, hölmöily, hassuttelu
Muut tunteet

NAURUJOOGAN ASIAKKAAT

Naurujoogan tilaaminen asiakkaan näkökulmasta katsottuna
Toiveet, tarpeet, muita oletuksia
Asiakkaan kanssa yhteys, helppous ja vaikeus
Tärkeitä huomioon otettavia asioita asiakkaiden kanssa 
Hinnoittelu
Laskutustavat ja mahdollisuudet
Tarjouksen tekeminen
Sopimusten tekeminen, peruutusehdot, ym.

OMA MYYNTI JA MARKKINOINTI

Miten pääsee alkuun naurujooga ohjaajana, toimintasuunnitelman rakentaminen
Omat esitteet ja mainostaminen
Nettisivut, some
Muuta tärkeää huomioitavaa sisällön luomisessa ja mainostamisessa

Please reload

TYÖSKENTELYTAVAT, OPPIMISMENETELMÄT JA METODIT

  • Naurujooga

  • Nauruvalmennus

  • Naurutreenit -menetelmä

  • Naurukaveri -menetelmä

  • Rentoutusharjoitukset, suggestio, hypnoosi

  • Meditaatio/ naurumeditaatio

  • Läsnäolo harjoitukset

  • Ilmaisu- ja improvisaatioharjoitukset

  • Peilityöskentely

  • Kehoharjoitukset/ musiikin kanssa tehtävät harjoitukset

  • Rehellisyys työskentely 

  • NVC – rakentava vuorovaikutus 

  • Essin vuosien varrella kehittämiä harjoituksia

LISÄKSI

 

  • MysteeriMatto® ja MysteeriJumpMatto™

  • Aivojumppa

  • Tärinän mahdollisuudet (tre-menetelmä)

  • Taitoharjoittelua, mm. jongleeraus

  • Päiväkirja työskentely

Naurujoogaohjaajana mahdollisuus keikkavälitykseen

Ohjatut täyspitkät naurujoogakeikat 

  • Kirjattuja ohjauskertoja 12kpl, joista saman ryhmän kanssa viiden kerran kokonaisuus

 

Muut tehtävät

  • Oman naurumatkan seuranta ja loppuyhteenveto

  • Asiakaspalautteita osallistujilta, minimi 20kpl


 

OHJAAJIEN VÄLITYSTÄ

Jos haluat tehdä enemmän naurujoogan ohjaamista työksesi sekä päästä naurujooga.fi sivuston ohjaajavälitykseen. 

________________

Valmistuminen Nauruhyvinvointi -ohjaajaksi sekä kuka voi käyttää tuota ammattinimikettä?

Ammattinimikettä Nauruhyvinvointi -ohjaaja voi käyttää kun on osallistunut kaikkiin kolmeen lähiviikonloppuun sekä tehnyt tarvittavat kirjalliset materiaalit sekä harjoitustyöt ja näytöt.

Sekä valmistunut Naurukaveri -ohjaajaksi, joka pääosin käydään omaan tahtiin verkkokoulutuksena ja kuuluu koulutuskokonaisuuteen. Verkkokoulutus sisältää omat harjoitustyöt sekä kirjallisen materiaalin, joka tarvitaan, jotta voi käyttää Naurukaveri -ohjaajan ammattinimikettä sekä kuulua ohjaajarekisteriin.

Tämä materiaali käydään tarkemmin läpi koulutuksessa sekä valmistumisaikaa on 2 vuotta koulutuksen aloittamisesta.

KUINKA VOIT TIENATA JO

KOULUTUKSEN AIKANA

Ensimmäisen naurujoogaohjaajan koulutusviikonlopun jälkeen voi alkaa ohjaamaan sekä ottamaan maksua tehdystä työstä.

Se on myös erittäin toivottavaa, koska se on tärkeä osa koko oppimisprosessia. 


Saat Essiltä tietoa, kuinka voit alkaa tienaamaan heti ensimmäisen viikonlopun jälkeen. Koulutuksen tarkoitus on mahdollistaa sinulle aktiivista ja intensiivistä oppimista, jotta saat parhaan mahdollisen avun ja tuen, jotta pääset tienaamaan naurujoogan ohjaamisella.

Jatkokoulutuksissa mahdollisuutesi tienaamiseen lisääntyy ja saat kaiken avun sekä tuen etenemisessäsi. Sunnitellaan yhdessä miten saat naurujoogan ohjaamisen vauhtiin ja miten voit markkinoida sekä mainostaa itseäsi.

Mikä sen parempaa kuin tehdä työtä missä ilo lisääntyy sekä voi luvan kanssa nauraa ja siitä vielä maksetaan!

TERVETULOA NAURUJOOGAOHJAAJAN JATKOKOULUTUKSIIN  


Jos ole käynyt naurujoogaohjaajan peruskoulutuksen, (myös muiden kuin Essin ohjaaman) voit jatkaa jatkokoulutuksiin. Voit osallistua omaan tahtiisi ja ostaa yksittäisesti jatkoviikonloppujen kokonaisuuksia.

JATKOKOULUTUS VIIKONLOPUT 

Jokainen viikonloppu on oma kokonaisuutensa ja sen takia, niihin voi osallistua myös yksittäin, kiinnostuksensa ja aikataulunsa mukaan.

Myös kerran kuussa oleviin noin 2,5h zoom valmennuksiin voi osallistua yksittäisesti ja niiden hinta on 69€/ kerta. Jokainen valmennuskerta käsittelee lähemmin yhtä tai kahta aihealuetta naurujoogaan liittyen. 

Tälle sivustolle tulee tammikuussa 2024 aikana tarkentavaa tietoa tulevista zoom valmennuksista, jossa tarkemmin sisältö sekä päivämäärät.
 

VARAA MAKSUTON HAASTATTELUPUHELU ESSIN KANSSA

Pääset henkilökohtaisesti kartoittamaan tilannettasi. Vasta puhelun jälkeen voit päättää tulostasi jatkokoulutuksiin. 

Puhelussa Essin kanssa saat hyviä vinkkejä mitä kannattaa miettiä ja ottaa huomioon sekä miten voisit rakentaa jo koulutuksen aikana itsellesi ohjausmahdollisuuksia, joilla voit koulutuksen aikana tienata ja näin maksaa takaisin sijoittamaasi koulutusmaksua.

Haastattelussa käydään läpi:
- Yhteystietosi ja paikkakunta, jossa tällä hetkellä asut
- Ikäsi, ammattisi ja tämän hetkinen työpaikka sekä lyhyesti työhistoriaasi
- Opiskeletko nyt tai naurujoogaohjaaja koulutuksen aikana
- Mitä toivot koulutukselta
- Miten haluaisit hyödyntää koulutuksesta saamasi oppia

- Sinun kysymyksiä koulutukseen liittyen


Naurujoogan koulutukseen tulemisessa ei ole ikä eikä muutakaan rasismia, vaan päinvastoin elämänkokemus sekä persoonallisuus on erittäin hyviä asioita, jota ohjaustyössä voi erinomaisesti hyödyntää.
 

Tervetuloa kouluttautumaan naurujoogan ohjaajaksi omaksi iloksi, lisätyökaluksi tai uudeksi ammattiksi.

Kysy lisää koulutuksesta:

essi.tolonen@naurujooga.fi

p. 050 3700338/ Essi Wiola Tolonen

TERVETULOA SYVÄSUKELLUKSELLE NAURUN MAAILMAAN!

bottom of page