"Oli erinomaisen tärkeää, että pohjustit esitelmälläsi toteutusta. Näin kaikki tulivat persoonallaan mukaan. Tätäkin tärkeämpää oli se, että laitoit itsesi kokonaisvaltaisesti peliin. Vuorovaikutus tuli tätä kautta niin luontevaksi, aivan kuin olisimme aina tunteneet toisemme"

PROCESS VISION OY

Iso kiitos sinulle Essi viimekertaisesta. Oli todella hauska ja inspiroiva naurujooga, ja mielestäni oli hyvä tapa saada porukka "break the ice"  ennen illalliselle menoa. Hauskaa oli ja ihmisille jäi hyvä fiilis.

Kevätterveisin, Katarina Lindström

ESPOON DIAKONIASÄÄTIÖ

Kiitokset vielä vetämästäsi naurujoogasta säätiömme
Tyky-päivänä Hilassa. 
 

• Naurujooga oli virkistävä ja hauska kokemus. Oli mukava ottaa tällä tavalla kontaktia työkavereihin

• Tosi kiva kokemus ja yllätti että ihan oikeasti nauratti

• Hauskaa, pintajännitteistä vapauttaa toimintaa 

• Vapauttavaa, tutustuu toisiin ihmisiin, ihmisten väliset jännitteet vähenevät

• Alun ennakkoluulon jälkeen mukavaa oli

• Mukavaa ja kiva kun kaikki oli aktiivisesti mukana
   

Sari Pihkala, hallintopäällikkö

STORA ENSO OYJ METSÄ

Kiitos viimeistä, viikonlopun yhteisistä nauruista Stora Enson Tähtiristeilyllä. On naurattanut reissun jälkeenkin! Kaikkea hyvää!
 

Päivi Pietarinen, Viestintäassistentti

POLTTARINAURUT

Mulla on pelkästään positiivista sanottavaa. Tykkäsin kokonaisuudesta todella paljon. Mun mielestä aloitus oli tosi hyvä, se oli koskettava ja voimaannuttava kokemus ei vain morsiamelle vaan muillekin. Oli hyvä, että voimauttavien lauseiden harjoitus oli heti alussa ja sitten siirryttiin iloisempiin tunnelmiin. Toiminnalliset harjoitukset olivat kivoja ja piristäviä, eivät liian tuttuja ja tavanomaisia. Nauruvaihe vapauttava ja rentoutus lopussa oli piste iin päälle!

Tosi onnistunut kokonaisuus ja suosittelen ehdottomasti muillekin! Ohjaajana olet mun mielestä sopivan rento ja kuitenkin osaamisesi jaasiantuntijuutesi välittyi hyvin. Sait kiinnostumaan aiheesta ja rohkaistua meidät reippaasti hommiin. Mä tosiaan tykkäsin kovasti. Kiitos ja hyvää jatkoa! Ehkä tulee eteen uusia mahdollisuuksia osallistua uudelleen!

Mia Kohonen

TFS TRIAL FORM SUPPORT OY

Lämpimät kiitokset "naurattamisestamme" pikkujouluissamme! Oli oikein lystiä kanssasi! Yleisesti ottaen kaikki pitivät siitä valtavasti, se katkaisi koko kiireisen päivän ja pääsimme "laskeutumaan" pikkujoulutunnelmaan makoisien naurujen ja lopuksi ihanan rentoutuksen kautta (kaksi tyyppiä nukahti!!). Fake it until you make it todella tehosi!! Kokonaisuus oli oikein onnistunut!

Meidän pikkujoulutoimikunnan näkökannasta ohjelma onnistui täydellisesti, koska koko ilta meni aivan upeasti! Moni sanoi, että nämä olivat parhaat pikkujoulut missä olivat koskaan olleet!! Se on jo paljon se! Joten arvosanaksi sanoisin täyden kympin ja sinä olit tärkeässä roolissa "virittämässä" meidät iloiseen pikkujoulutunnelmaan! Eli ISO KIITOS Sinulle Essi ja tunnelmallista Joulua ja loistavaa jatkoa elämällesi ja urallesi! Suosittelemme sinua ehdottomasti toisillekin! NAURU ON IHANA ASIA!!!

Ystävällisin ja nauravin terkuin,

Kirsi Koskinen, Senior Clinical Research Associate

SAVON SANOMAT OY

Aurinkoista syksyä sinulle. Toivottavasti jossain vaiheessa palaamme asiaan. Alla palautetta Kuopiossa olleesta naurujoogasta. Tilaisuus onnistui hyvin pienestä alkukankeudesta huolimatta, porukka vapautui  heti totaalisesti harjoitusten alettua ja osallistui avoimin mielin kuten oli pyrkimyskin. Sen huomasi siitäkin, että desibelit nousivat korkeuksiin aina heti uuden harjoituksen alettua.
 

• Harjoitukset olivat yleensä ottaen sopivanmittaisia, jokunen tuntui liian lyhyeltä

• Loppurentoutus oli kiva yllätys ja sopi lopetukseksi, ei jäänyt sähellysmieliala päälle

• Ohjaajan nauru oli äärimmäisen tarttuva

• hiirrrrrmu hyvä tuo naurujoogakoulutus

• tuohon aikaan ei varmaan olisi muuta mahtunut, joten jatkokurssi ehdottomasti

• Henkilökohtaisesti olen aina kiinnostunut tällaisesta uudesta jutusta

• Minusta Essi ensinnäkin perusteli, johdatteli asian todella hyvin. Puheen lomassa tuli asiaa ja asenteisiin vaikuttamista ihan elämän suurissa kysymyksissä.
  Ei ollut mitään pintaliitoa. Tykkäsin!
   

Esko Kauppinen, Lehtifaktori

FORCO FINANCE OY

Heippa Essi täältä autorahoitusmaailmasta! Suurkiitos mainiosta perehdyttämisestä naurujoogan saloihin Forso Finance OY:n kevätjuhlassa Kultturikeskus Sofiassa!

Kyllä on tullut kiitosta koko kevätjuhlaohjelmasta ja varsinkin sinun osuudesta. Oli selvästi yhdistävä vaikutus meidän poppoolle. Yllättävän hyvin kaikki antautuivat mukaan. Tuntui helpottavan normaali työelämän vuorovaikutustilanteissakin, vaikka ei toisia tavatessa räjähdettäisikään nauramaan, niin on kuitenkin helpompi kohdata toinen. Aurinkoista ja ihanaa kesää Toivottaa koko FORSO FINANCE OY!

Finanderin Kirsi, Volvo Autorahoitus, Asiakaspalvelupäällikkö

ITELLA OYJ

Kiitos viimeisestä. Olipas naurettava päivä silloin pari viikkoa sitten. Minusta naurujooga oli hauskaa. Tässä myös tiimiläisteni palautetta:
 

• naurettavan mukavaa

• rentouttavaa, kivaa

• välillä noloa, mutta itsensä likoon laittaminen ja itselleen nauraminen teki hyvää ja se, että lopulta uskalsi päästää "työminän" pois itsestään hetkeksi - teki hyvää

• mielenkiintoinen, hauska ja rentouttava kokemus

• kiinnostavaa kuulla aiheesta yleisellä tasolla

• etäjällä monia varteenotettavia kommentteja

• hauskaa ... mitähän tapahtuisi, jos sitä olisi vaikka kerran viikossa

• naurattavaa, kutkuttavaa, iloista, sykähdyttävää ja jälkikäteen raukea olo!

• ihan kivaa puuhaa, ei ahdistanut

• alkuun epäilin, että noinkohan tämä naurattaa, mutta eipä hätää, hyvin lähti

Aurinkoista kevättä!

Helena Junttila, business manager

HELSINGIN KAUPPAKORKEAKOULU

Kokemus oli energisoiva ja yhteisöllisyyttä luova. Muutamia kommenttejani alla. Olen kertonut naurujoogasta kokemukseni jälkeen aika monelle. Nämä yhteisöllisyyttä luovat menetelmät ovat hyviä työyhteisöissä joissa on aina liikaa rooli- ja ikäpolvisidonnaista sosiaalista ryhmittymistä. Voisin suositella naurujoogaa kaikille, kelle vaan. Tukokset irtoavat nadeista. Fake it, fake it, ohje auttoi, sitten vaan täytyi antaa tulla ja tulihan se sieltä, jopa oikein syvältä.

Oli erinomaisen tärkeää, että pohjustit esitelmälläsi toteutusta. Näin kaikki tulivat persoonallaan mukaan. Tätäkin tärkeämpää oli se, että laitoit itsesi kokonaisvaltaisesti peliin. Vuorovaikutus tuli tätä kautta niin luontevaksi, aivan kuin olisimme aina tunteneet toisemme. Kiitoksia tuottamastasi elämyksestä.

Kari Lilja, Professori, Organisaation johtaminen

Naurujoogaa Kauppakorkeakoulun henkilökunnalle, Sipoossa