Naurutreenit verkossa

Kaikille naurua tarvitseville - avoin ryhmä osallistua naurujoogaan omalta kohtisohvalta.  
Joka maanantai zoomissa klo 19-20.00.

ENNAKKOTIETOA!
Playfulness -kurssi Helsingissä keväällä 2026, klo.10.30-16.00

Kurssi tarjoaa koko päivän, mahdollisuuden heittäytyä ja aktivoida itsessä tiedostavaa leikkijää itsessä. Kurssi tarjoaa turvallisen tilan heittäytyä ehkä hiukan oman epämukavuusalueen ulkopuolelle. Nauru on mukana ja luonnollinen osa kurssipäivää, mutta ei pääosassa. Tehdään ja tunnustellaan lempeäsi ja innostavasti meissä luontaisesti olevaailmaisijaa ja leikin mahdollistajaa. Nyt pääsee nauttimaan monipuolisista harjoituksista ja saa myös kotiinvietävää, jolla voi ilahduttaa lähipiiriään.
Tarkemmat tiedot Playfulness -kurssista päivittyvät maaliskuun aikana.