top of page
Naurubuustia!

TERVETULOA SIVUILLENI! Olen OHJANNUT NAURUJOOGAA SUOMESSA JO VUODESTA 2003

Hienoa että naurujooga kiinnostaa sinua ja olet löytänyt sivuilleni. Olen ESSI WIOLA TOLONEN ja minulla on ollut iloa ja kunnia olla tuomassa naurujoogan menetelmää Suomeen yli 22 vuotta sitten.

 

Nyt yli 1500 ohjauskertaa tehneenä voin kokemukseni kautta sanoa, että me suomalaiset olemme kovatasoista porukkaa myös tässä lajissa. Olen päässyt todistamaan kerta toisensa jälkeen kuinka hulvattomia heittäytyjiä me täällä Suomessa olemme, siis aivan pitelemättömän hyviä räkättäjiä, kikattajia ja käkättäjiä. 

Naurujooga on aivan parhaita tapoja kokea yhdessä meille kaikille iästä riippumatta tarkoitettu leikin riemu. Yhdessä nauraessa sydän kohtaa toisen sydämen ja siinä kohdatessa ei sanoja tarvita.

 

Jos et ole vielä kokenut yhteistä naurun riemua, niin kutsun sinut nauramaan kanssani vuonna 2025. Juuri nyt nauretaan koko kesä Helsingin Sibeliuspuistossa 28.6-9.8 ja elokuusta alkaen siirrytään sisälle Naurutreenaamaan 24.8 sekä myös verkon puolella zoomissa pääsee Naurujoogaamaan syyskuusta 7.9 lähtien (info tästä päivittyy sivustolle heinäkuun aikana).

 

Minut voi kutsua myös ohjaamaan makeat naurut yrityksellenne esim. yllätykseksi hyvinvointipäiviin tai vaikka kokousten piristeeksi. Sekä yksityisiin tilaisuuksiin, esim. kesäjuhliin tai vaikka syksyn rapujuhliin. Kerron mielelläni lisää, miksi naurut voisivat olla teille se paras yhdessä koettu juttu ja mitä kaikkea positiivista siitä seuraa.


ALOITA UUSI HAUSKA JA TEHOKAS HARRASTUS SYKSYLLÄ 

UPEA NAURUTREENIT TARJOUS VOIMASSA VAIN 15.7 SAAKKA!!!

TAKUUVARMASTI SUUPIELET PYSYY YLHÄÄLLÄ - LUE LISÄÄ TÄSTÄ >>

TULE nauramaan PUISTOON

LUE LISÄÄ>>


KOKO KESÄN AJAN
PUISTONAURUT 10€/hlö

HELSINGISSÄ
LAUANTAISIN 28.6-9.8 KLO.14-15.00

 

PUISTONAURUT KOKO KESÄN HELSINGISSÄ

Kesä ja nauru kuuluu oleellisesti yhteen ja nyt voi tulla helposti kokeilemaan kesällä puistossa naurun hurmaa yhdessä toisten naurajien kanssa. Kaikille avoin lauantaisin järjestetty PuistoNaurut on hauska ja helppo tapa tarjota virkistävää, piristävää ja samalla rentouttavaa tekemistä itselle ja toisille. Olet lämpimästi tervetullut yksin, kaksin tai työkavereiden, perheesi tai vaikka polttariryhmän kanssa mukaan kokemaan naurun vapauttava voima! Hintakaan ei päätä huimaa 10€/ hlö. 

essi-naurujooga-1 copy.jpg
HYPPÄÄ TÄSTÄ HETKEKSI NAURUN AALLOILLE

TILAA
NAURUJOOGAA
RYHMILLE

Naurujoogaa voit tilata yrityksille, yhdistyksille ja yksityisille ryhmille.

Kanssanaurajaksi ja leikkiin kutsujaksi itseään tituleeraava Essi Tolonen on ohjannut naurujoogaa sadoille ryhmille jo yli 22 vuotta suurella menestyksellä! 

KUINKA LÖYSINKÄÄN NAURUJOOGAN?

Laughter Yoga India_2.jpg
Laughter Yoga India.jpg
Laighter Yoga India _1.jpg

Naurujooga on Intialaisen lääkäri MADAN KATARIAN kehittämä metodi. Madan Kataria aloitti Naurujooga toimintansa maaliskuussa 1995 kotikaupungissaan Mumbaissa. Hän oli kirjoittamassa artikkelia paikalliseen lääkärilehteen naurun terveyttä edistävistä vaikutuksista ja halusi kokeilla teoriaansa myös käytännössä.

KAIPAATKO LISÄÄ NAURUA ELÄMÄÄSI?
Yritys_muut_edited.jpg
sinustako naurujooga-ohjaaja?
ESSI TOLONEN NAURUJOOGA.jpg
NAURU-JOOGA
-TAKUU
ilolle

NAURUJOOGAKOULUTTAJA

ILMAISUKOULUTTAJA

ESIINTYJÄ

JUONTAJA

YHTEYSTIEDOT:

essi.tolonen@naurujooga.fi

puh. (+358) 050 370 0338

   

  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok

NAURUJOOGA.FI

- JO VUODESTA 2003

Naurujoogaa yrityksille, yhteisöille ja yksityisille ryhmille. Koulutusta naurujoogan perusteista sekä ammattiin valmistava ohjaajakoulutus. Naurutapahtumia!

​​

Luovuutta

Oppimiskykyä

Sosiaalista kyvykkyyttä

Yhteenkuuluvaisuutta, me-henkeä

Keskittymiskykyä

Elämäniloa

© 2025 Naurujooga.fi / Essi Wiola Tolonen

Done by Heartwaves Design

bottom of page